Allenamento “one to on”e creato su misura per ogni singola persona.
Figura di riferimento rappresentata da un professionista che guida la persona al raggiungimento dei propri obiettivi.
In continua formazione ed aggiornamento che educa a stili di vita salutari e alla realizzazione di allenamenti finalizzati ad un determinato scopo, sulla base delle esigenze fisiologiche e psicologiche della persona.
Tecnologia innovativa che utilizza impulsi elettrici per stimolare i muscoli del corpo, aiutando a migliorare la forma fisica e a raggiungere gli obiettivi di...
L’allenamento funzionale nasce nei primi anni ’70 in America come risposta all’uso e abuso delle attrezzature sportive, riportando in primo piano l’efficacia della “ginnastica...
Il Pilates è un metodo di allenamento nato agli inizi del ‘900 dalla fusione di antiche discipline orientali con gli studi occidentali di fisioterapia,...
La nostra sede preferenziale è il parco Naturale di Calignaia, ma effettuiamo sessioni di allenamento anche lungo mare a due passi dalla nostra sede...
Questa attività ha lo scopo di correggere difetti posturali, squilibri muscolari e legamentosi che provocano alterazioni della forma e/o della funzione di alcune strutture...
